ビクターエンタテインメントがメンタルヘルスの重要性を学ぶワークショップを開催

メンタルヘルスに目を向けるためのワークショップ

ビクターエンタテインメント株式会社では、2024年2月から「VEG Workshop」という社内勉強会を開始し、スタッフのスキル向上を目指しています。その中でも特に注目を集めたのが、今年5月に開催された「VEG Workshop 2026」です。ここでは「知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識」をテーマにし、経営企画部と人事部の共同企画として実施されました。

このワークショップは、アーティストマネージャーや役職者を含むすべてのスタッフを対象として実施され、講師には人財開発コンサルタントの石井由里さんを迎えました。石井さんは、過去にもワークライフバランスやストレスに関する講座でご講演をいただいており、今回はメンタルヘルスに焦点を当てた内容となっています。

メンタルヘルスを日常の一部として捉える

メンタルヘルスという言葉は、しばしば「不調のときの話」として捉えられがちですが、本ワークショップの主な目的は、これを特別なテーマとしてではなく、誰にでも関わりのある日常的な課題として理解することです。参加者は、メンタルヘルスを予防するための取り組みや、日常生活で自分自身を整える方法を学ぶことができました。

全スタッフ向けのセッションでは、メンタルヘルスの基本知識やストレスへの気づき、セルフケアの具体的な方法が共有されました。特に、ストレス解消に役立つ呼吸法（4-4-8呼吸法）や耳たぶ回し、バタフライハグといった実践的なセルフケアの体験が好評でした。

アーティストマネージャーと役職者向けの特化した内容

アーティストマネージャー向けの回では、アーティスト自身とマネージャー自身のメンタルヘルスを守るという観点から、ケーススタディを中心に議論が展開されました。また、役職者向けのセッションでは、基本的な知識を共有したうえで、チームメンバーが安心して働ける環境づくりや、役職者自身のセルフケアの重要性が強調されました。

参加者の声

ワークショップ後の反響も非常に良く、「メンタルヘルスを自分の問題として考える良い機会になった」「セルフケアの方法を知り、早速実践したい」といった感想が寄せられました。特に役職者からは、「一人で抱え込むのではなく、周囲とつながることの大切さを再確認できた」との意見もありました。

本ワークショップは、単に答えや解決策を得ることを目的とせず、日常生活に役立つヒントを持ち帰る場として企画されています。ビクターエンタテインメントは、これからもスタッフの精神的健康を支える環境作りに注力し、学びと気づきの機会を提供し続けていく方針です。

ビクターエンタテインメントの使命

ビクターエンタテインメントは、1928年に日本ビクター株式会社の音楽事業部門としてスタートし、1972年にレコード会社として独立しました。その後も、エンタテインメント業界の中核として、音楽の楽しみ方や人々の期待に応える企業であり続けています。私たちは、音楽を通じて夢や感動を提供し、人々を幸せにすることを使命とし、継続的な努力を惜しみません。ぜひ、私たちの取り組みにご注目ください。