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推し活がもたらす心の癒しと新しい自己実現の方法とは？

推し活は近年、私たちの日常生活に深く根付いた文化となり、その影響力は計り知れません。九州大学名誉教授の増田健太郎氏によれば、推し活は単なる趣味を超えて、私たちの心の癒しや自己実現のための重要な手段となっています。今回は、推し活の心理的効果について詳しく掘り下げていきます。

自己実現の代理体験

増田教授は、「人は誰しも『何者かになりたい』という欲求を持っている」とおっしゃっています。心理学におけるマズローの欲求階層説において、推し活は高次の欲求、つまり承認欲求や自己実現欲求と深く関わっているのです。昔から音楽グループやアイドルのファン活動が行われてきましたが、最近では推しの存在がさらに我々の夢の代理的な達成感を与えてくれます。つまり、推しの活躍を応援することで自分の存在が社会に認められる感覚を得られるのです。

理想の投影

では、なぜ私たちは誰かを推したくなるのでしょうか？それは「投影」という心理的なメカニズムです。人は無意識のうちに、自分が理想とする姿を推しに投影します。つまり、推しは自分の中での理想の象徴となるのです。この感情を推し広告という形にすることによって、さらに強く自分の感情を体験できるのです。

安心して承認を得られる場

SNSでは時に傷つくことも多い現代において、推し広告はそのリスクが少ないのが特徴です。渋谷や銀座の街頭ビジョンなどに掲出される推し広告は、主に興味を持つ人々が見るため、ネガティブな反応が少なく、安全に自分の想いを表現できる場となります。この経験は、現代において非常に大切な自己承認を満たす手段と言えるでしょう。

つながりを促進する推し広告

同じ推しを応援する仲間との出会いも、推し広告を通じて生まれます。共通の話題に基づく一体感は、従来の職場や学校では得られにくいものです。一方で、より素敵な広告を作りたいという競争意識も芽生えるため、想像力や創造性を刺激し、自分自身の表現力を高める助けとなります。

現代人のストレスケア

忙しい日常に追われる中で、推しの存在は希望となり、推し活はストレスコーピングの一環としての役割も果たします。推しの成功が自分の満足感ややる気を引き出すことで、日々の生きがいにもつながります。

健全な推し活の楽しみ方

しかし、推し活を続けるうえで最も大切なのは、自分の経済力に見合った範囲で楽しむことです。夢中になりがちな活動ですが、無理のない範囲で、長期的に楽しむことが理想です。長く続けられる推し活の実現を目指しましょう。

まとめ

推し活は、単なる趣味を超え、現代人の心を支える新しい文化となっています。推し広告はその文化を可視化し、ファンの気持ちを広く伝える工具でもあります。今後も心理学の専門家と連携しながら、仕事を通じて推し活がもたらす心理的な豊かさを社会に発信していきたいと思います。

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九州大学名誉教授・増田健太郎について

増田健太郎氏は、臨床心理士・公認心理師として多くの分野でメンタルヘルス支援に携わっています。教育・研究活動の他にも、広く市民向けの心理的支援や研修を行っています。

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この内容は、センイルJAPANが発信するもので、推し活を楽しむ皆様に向けたものです。

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