モンテールが示すスイーツと幸せの関係性とは？

はじめに

埼玉県八潮市に本社を持つモンテールは、創業70周年を記念して新たなコーポレートメッセージ「しあわせにまじめ」を発表しました。その一環として、同社は「スーパー・コンビニスイーツ白書 2025」を公開し、スイーツと幸せの関係を明らかにするための調査を行いました。ここでは、調査の概要とその結果を詳しくご紹介します。

調査の概要

この調査は、スイーツに関する意識調査として毎年継続されており、特に今回は「スイーツの喫食としあわせの関係性」に注目が集まりました。調査対象は、毎月スーパーやコンビニでスイーツを購入する20〜60代の男女で、立命館大学の和田教授が監修を行いました。また、モンテールは毎月第2水曜日を「スイーツの日」と定め、この日に調査結果を発表しました。

スイーツ購入の状況

調査によると、スイーツを主に購入する店舗はスーパーが59.5％で最も多く、次いでコンビニが51.4％、専門店が21.6％という結果が出ました。特に注目すべきは10代層で、昨年より11.9ポイントも増加し、スーパーでの購入率が1位となりました。スイーツにかける平均金額は219円で、30代が241円と最も多く使っていることが分かりました。

スイーツと幸福感の関係

本調査では、スイーツを「ほぼ毎日」食べる人の57.7％が「とても幸せ」と答え、一方で「食べる習慣なし」では45.7％にとどまり、スイーツを食べる頻度が高いほど幸福度も高いことが確認されました。
さらに、スイーツを食べることで「快適度」や「心の安定度」が向上し、94.7％の人が「リラックスした」状態を実感しています。スイーツは、ストレスやイライラを軽減する「心の安定剤」としての役割も果たしていることが明らかになりました。

スイーツで得る嬉しさ

強調すべきは、スイーツを食べて「幸せを感じる」という人が88.3％にも上ることです。「自分へのご褒美をする」というシチュエーションでスイーツを我慢しない人が51.9％にも達し、いかにスイーツが生活に幸福感をもたらしているかが分かります。

結論

モンテールが行った「スーパー・コンビニスイーツ白書 2025」の調査から、スイーツと幸福感には深い関係があることが明らかになりました。特に、スイーツを頻繁に食べるほど、ポジティブな感情が高まることも確認され、現代社会においてスイーツはリラックスや幸せをもたらす重要な要素であると言えます。これからの季節、ぜひ自分へのご褒美としてスイーツを楽しんで、心の安定を図りましょう！