うつむき姿勢の影響
2026-06-30 14:42:15

男性のうつむき姿勢が顔に与える影響とは?DISMのリフトケアメソッド

男性のうつむき姿勢が顔に与える影響とは?DISMのリフトケアメソッド



最近の調査によると、男性の約57%がシャンプーをする際に「うつむき姿勢」をとっていることがわかりました。特に、この姿勢でのシャンプーが顔に与える影響は想像以上で、なんと20kgのダンベル2個分の負荷に相当するとのこと。これは驚きですね!

シャンプー時の姿勢に関する実態調査



アンファー株式会社のメンズスキンケアブランド「DISM」は、「シャンプー時の姿勢・習慣に関する実態調査」を行い、300人からの回答を集めました。その結果、全体の53.7%が「頭を下に向けて洗う」といううつむき姿勢でシャンプーをしていると回答。特に男性では57.3%と女性の50.0%を上回りました。

調査では、年代が上がるごとにこのうつむき姿勢が増加する傾向が見られ、60代では4人に3人がこの姿勢だと報告されています。なぜこうした姿勢が一般的になったのでしょうか?

「泡が顔にかかりにくいから」や「洗い残しがない感じがするから」といった理由が上位に挙がり、機能的なメリットと長年の習慣が影響していることがわかりました。

うつむき姿勢がもたらす負担



DISMの試算によると、45°前傾姿勢で3分間シャンプーを行った場合、顔の頬にかかる負荷は約106gになり、1年間にするとその累積負荷は約40kgに達します。これは、20kgのダンベルが2個引っ張られている重さと同じ。さらに、15ポンドのボウリングボール6個分や、小学1〜2年生の子ども2人分に相当する重さです。

このように、日常生活の中で無意識に取っているうつむき姿勢が、実は顔や頭皮に多大な負担をかけているのです。

DISMによる新しいアプローチ



DISMでは、解剖学や表情筋研究の第一人者である高見寿子先生が監修した、上向きシャンプーを取り入れた独自のリフトケアメソッドを提案しています。このメソッドは、「頭皮から引き上げる動作」によって、顔の印象を整えることを目指しています。

上向きの姿勢でシャンプーを行えば、頭皮と顔の繋がりを意識し、リフトアップを図ることができるのです。日々のシャンプーを通じて、メンズスキンケアをより効果的に行いませんか?

まとめ



男性にとって、スキンケアやヘアケアは重要な要素ですが、正しい姿勢でのケアもまた、大切です。DISMのリフトケアメソッドを取り入れることで、うつむき姿勢による負担を軽減し、印象を上向きに保つことが期待できます。顔のリフトアップを目指して、ぜひこの新しいシャンプー法にチャレンジしてみてください!


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