「判断力の源」12月ゲストに鴻上尚史と福永祐一が登場！脳ケアの重要性とは

「判断力の源」12月のゲストは一流の二人

株式会社山田養蜂場が提供する番組「判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～」が、12月に二人の特別ゲストを迎えます。その中には、作家・演出家の鴻上尚史さんと、日本競馬界で名を馳せる調教師の福永祐一さんが登場します。これまで、さまざまなゲストが脳のケアについて語ってきたこの番組で、今回はどのような貴重な話が飛び出すのでしょうか。

鴻上尚史の鋭い洞察力

12月最初のゲスト、鴻上尚史さんは、創作活動において必要な脳の使い方について語ります。彼は自らの創作活動を通じて、作家としての思考と演出家としての視点をどう使い分けているのか、そのプロセスを詳しく聞ける貴重な機会となります。

インタビューの中で、彼は役者からのリクエストに対し、「帰ってから考える」と答えることがあるとのこと。これは、創作の場面で自身の脳をスイッチすることを意識的に行うことで、より構想を練り上げるための大切な行為です。このような手法を知ることで、私たちも仕事や日常生活において、集中力を保つためのヒントを得られるかもしれません。

また、彼は脳を休ませることの重要性も強調しています。彼自身の経験から、必要な時に脳をリフレッシュし、健康を維持するための方法についても話してくれるでしょう。このような知識は、私たちが仕事やプライベートで向き合うストレスの軽減に役立ちます。

福永祐一の競馬界の知恵

続く12月のゲスト、福永祐一さんは、競馬界で“理論派”として知られる存在です。彼はジョッキーとして数々の名勝負を経験し、その後調教師としても活躍しています。その際、若い頃よりも年を重ねてからの方が集中力や記憶力が向上したと語ります。経験を通じて得た洞察は、リーダーシップやマネジメントにも応用できるはずです。

福永さんは、管理すべき馬のことを考える中で、脳の疲労を感じることが多いそうです。そのため、質の良い睡眠を確保することが課題になっているとのこと。頭のリセットを行うために取り入れている瞑想の効果についても話してくれるでしょう。

このような日々のケア方法は、ビジネスパーソンだけではなく、広く一般の人でも実践できるリフレッシュ法として役立つでしょう。

番組の魅力と脳ケアの重要性

「判断力の源」は、ラジオNIKKEIで毎週月曜日に放送されています。多彩なゲストを招き、それぞれの業界で成功を収めるための秘訣や脳のケアについて話し合っています。放送後にはダイジェスト動画が公式サイトにアップされるため、見逃した方も再度チェックすることができます。

山田養蜂場は、10年以上にわたるプロポリス研究を経て、脳の機能性に着目し、ビジネスシーンで活躍し続けるための手助けをしています。専門家の知見を得ながら、私たちの生活をより豊かにするためのヒントを提供してくれるこの番組は、今後も要チェックです。

皆さんも、12月の放送を楽しみにしながら、鴻上さんや福永さんの知恵を日常生活に生かしてみてはいかがでしょうか。その結果、仕事のパフォーマンスを向上させる一助となるかもしれません。