夫婦の会話が更年期の理解を深めるカギに！その実態を徹底解剖

株式会社ファンケルの「FANCL MENOPAUSE ACTION」プロジェクトが、昨年の世界メノポーズデーを契機にスタートし、注目を集めています。このプロジェクトは、「更年期をひとりにしない」というメッセージを掲げ、女性たちの悩みに寄り添う取り組みです。2024年に実施された意識調査では、更年期に悩む女性が一番理解を求めているのは「夫」であることが分かりました。

調査の背景

今年行われた意識調査には、更年期に突入した40代から50代の女性とその夫、合計100名が参加しました。その結果、夫婦間のコミュニケーションの重要性が浮き彫りになったのです。

調査結果のポイント

1. 平日の会話時間は短い
更年期世代の夫婦の65％が平日の会話が1時間未満であると回答。話題の中心は「子ども」で、男女ともに50％がこのテーマを挙げています。一方、女性は「体調・健康」にも高い関心を持っていますが、男性は「趣味や週末の予定」に重心が傾いているようです。

2. 理解度のギャップ
更年期について会話を持つ前には、女性の44％が「夫が理解してくれている」と回答しましたが、男性側で理解していると答えたのはわずか26％。しかし、会話を通じて全ての女性が「理解してもらえた」と答え、男性も96％が理解を深めたとの結果が出ました。

3. 話しにくい現実
調査によると、女性の74％が更年期の話題を「話しにくい」と感じている理由は、「どうせ理解されない」という思いが強いようです。更に56％の女性が、理解不足から生じる衝突を経験したことがあると述べています。それに対し、男性ではこの認識が低く、ギャップが生じていることが明らかになりました。

4. 心理的な変化
会話後には、99％の人々が「話せて良かった」と感じ、68％の女性が「気持ちが軽くなった」と回答。また、90％以上が今後も会話を続けたいと答え、夫婦関係が改善される期待が見えてきました。

進め！夫婦の会話

更年期は身体的な変化だけではなく、夫婦関係にも大きな影響を与えます。調査結果から、会話が心理的な負担を軽減し、相互理解を深めることが示されました。「どうせ分かってもらえない」との思いが会話の障壁となり、解決策は意外にシンプルであることが分かります。

夫婦で話し合うことで、より前向きな関係に進化することができるのです。この過程は、ライフステージの変化においても重要な意味を持ちます。

最後に、ファンケルでは美容と健康に関する知識が豊富なスタッフが、お客様の悩みに寄り添い、サポートを行っています。今後も社会への理解を深め、全ての女性が健康で幸せに過ごせる環境を目指して活動を続けていきます。