リスナーのお悩みに答える特別番組、豪華ゲストのトークとライブが充実！

J-WAVE特別番組の魅力を深掘り！

2026年5月4日、祝日のこの日、J-WAVE（81.3FM）で放送される特別プログラム『J-WAVE GOLDEN WEEK SPECIAL AYATAKA HITOIKI STUDIO』に注目が集まっています。9時間にも及ぶこのホリデースペシャルでは、俳優の玄理がナビゲーターを務めます。

この特別番組は、日常生活で感じる「モヤモヤ」やストレスを解消するための「HITOIKI」に焦点を当て、心のリズムを取り戻すひとときを提供します。特に「みどりの日」というテーマのもと、新緑の心地よい季節に心を整える時間をもたらします。

豪華なゲストラインナップ！

この番組には、ファーストサマーウイカ、久しぶりに登場の長谷川京子、池内博之、歌人でエッセイストの上坂あゆ美など、実力派のゲストが勢揃いします。彼らは、それぞれの「HITOIKI法」を紹介しつつ、リスナーから寄せられた悩みに寄り添ったトークを展開します。

特に、彼らがどのように日常生活の中で気分をリフレッシュしているのか、そのヒントを得ることができる貴重な機会です。また、リスナーにとっても共感を得られる瞬間が散りばめられており、友人との会話や、自分自身を見つめ直すきっかけになるでしょう。

スペシャルライブパフォーマンス

また、この日だけの特別なスタジオライブも見逃せません。Michael Kanekoや君島大空、さらにPenthouseの浪岡真太郎と大島真帆が登場し、ライブパフォーマンスを披露します。彼らの音楽が流れる中で、心地よいひと息をつくことができるでしょう。音楽と共に過ごす時間は、リスナーにとって癒しそのものです。

HITOIKI MIXでリフレッシュ

さらに、この番組ではDJのEVISBEATSやOddy lozyがトラックメイカーとして特別なMIXもお届けします。この特別な音楽体験は、リスナーにただの音楽ではなく、心が穏やかになる“ひと息”を提供します。

特別企画も盛りだくさん

番組は、同日に六本木ヒルズで行われるフリーライブイベント「J-WAVE & Roppongi Hills present TOKYO M.A.P.S STUTS EDITION」とも連動しています。このイベントでは来場者の「モヤモヤ」を紹介し、ゲストとともにその気持ちに耳を傾ける企画もあり、リスナーとの交流も大切にされているのが特長です。

あなたのHITOIKI法を教えて！

リスナーからのメッセージも募集中です。「あなたのHITOIKI法」というテーマのもと、日常をリセットしたいときのリフレッシュ法や、ゲストに相談したいモヤモヤなどを募集しています。また、収録の様子やメッセージの送り先は、J-WAVEの特設サイトでチェックできます。

いかがでしょうか。この特別番組はただのラジオではなく、心のケアやリフレッシュに役立つヒントが詰まったエンターテインメントです。放送日は6月4日と少し先ですが、この日に向けて自分の「HITOIKI」とは何か考えてみるのも良いかもしれません。皆さんのメッセージが番組にどう活かされるのか、ぜひ楽しみにしてください。

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