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アロマで心身を整える！格闘技エクササイズのワークショップ

健康的なライフスタイルを提案するセレクトショップ『Nature 高田馬場』が、特別なワークショップを開催します。2025年9月14日（日）、テーマは「格闘技エクササイズ」。基礎代謝を向上させる運動で、体の内側からの美しさを引き出します。

このワークショップは「アロマと丁寧な暮らし」を大切にする『Nature』によるもので、運動習慣を身につけるための新しいアプローチを提供します。日々のライフスタイルにエクササイズを取り入れることで、より健康で美しい自分に変わることができます。エクササイズを通じて、心も体もリフレッシュしましょう！

イベント詳細

• - 開催日：2025年9月14日（日）
• - 第一部：18:00〜19:45（17:30受付開始）
• - 第二部：21:00〜22:45（20:30受付開始）
• - 場所：市ヶ谷女子学生ハイツ 地下1階
• - 住所：東京都千代田区五番町5-18
• - 参加料金：3,000円

内容について

ワークショップでは、トレーナー歴10年の講師が格闘技エクササイズを実践的に指導します。また、燃焼や栄養についての講座も行い、運動後の栄養補給の重要性について学びます。自宅でも続けやすいエクササイズのテクニックを学び、日常生活に取り入れることで、出会う人々にも良い印象を与えることが期待できます。

主催する『Nature』について

『Nature』は、「アロマとていねいな暮らし」を中心テーマに持つセレクトショップです。自分自身のみならず、地球や生産者にいたるまで思いやりをもった健康的なライフスタイルを提案しています。全スタッフがアロマの専門資格「アロマオイル士」を取得しており、安心して香り選びをサポートしてくれます。

アクセス

訪れる際は以下の地図をご利用ください：
Googleマップ

株式会社ANの企業理念

株式会社ANは2018年に設立され、個人の可能性を広げることをミッションに掲げています。新宿を拠点とし、ビストロの運営や日用品、雑貨品の販売など多岐にわたる事業を展開。SDGsへの取り組みを行いながら、エシカルな商品を通じて、全ての人が自由に自分らしいライフスタイルを持てる環境を整えています。

このワークショップは、アロマを取り入れた健康的な生活を提案し、自分自身を大切にする時間を持つ機会になります。ぜひご参加いただき、内側から輝く美しさを手に入れてください！

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