紫外線と表情圧が睡眠中の肌回復を妨げる理由とは

ポーラ化成工業株式会社が行った研究によれば、日中に受ける肌へのストレスが、睡眠中のコラーゲン産生に悪影響を及ぼす可能性があることが分かりました。具体的には、紫外線や表情圧がその要因です。これらの刺激が肌への負担として蓄積されることで、睡眠中に分泌される成長ホルモンの効果が減少することが確認されています。

肌ストレスがもたらす影響とは

長年にわたるシワ研究から、ポーラ化成工業は日中の肌ストレスがどのようにシワの発生に寄与するかを探求してきました。最近の研究では、紫外線や表情圧が真皮線維芽細胞の成長ホルモンの働きを阻害し、コラーゲンの材料であるプロコラーゲンの産生が促されにくくなることが示されました。特に、表情の変化によって生じる表情圧は、しわができる部位に大きな影響を与えると考えられています。

成長ホルモンの重要性

肌の弾力やハリを保つためには、成長ホルモンが極めて重要です。このホルモンは、睡眠に入った数時間後から分泌が活発になり、体のさまざまな組織に働きかけコラーゲンの生成を助けます。しかし、しっかりと眠っているにもかかわらず肌の回復を感じられない人が多いことから、何らかの障害があるのではないかと考え、ポーラ化成工業は研究を進めてきたのです。

ストレス要因の影響を緩和する成分

研究の中で、紫外線や表情圧によるストレス要因に対抗できる可能性のある成分がビワ葉とレモングラスの混合エキスであることが判明しました。このエキスは、成長ホルモン受容体の発現を促進し、成長ホルモンによるプロコラーゲンの産生を回復させる効果が確認されています。

睡眠と日中の肌ケア

この研究結果から明らかなことは、健やかな肌を保つためには何よりも睡眠が大切ですが、日中の肌ストレスへの対策も欠かせないということです。つまり、紫外線や表情圧を受ける日中のケアが、睡眠中に行われる肌の回復を助ける役割を果たすのです。特にシワができやすい部位では、この点が非常に重要になります。

まとめ

肌が健康的であることは、内面からの美しさを引き出すためには欠かせません。ポーラ化成工業の研究が示すように、紫外線や表情圧をなるべく避けつつ、成長ホルモンの働きを最大限に引き出すためには、植物エキスを取り入れた紫外線対策が鍵となるでしょう。美肌を目指すための普段のケアが、目に見える効果をもたらすことが期待されます。