#井澤勇貴 #VITAS #松原凛

井澤勇貴さんと松原凛さんの特別インタビュー

舞台を中心に活躍する俳優、井澤勇貴さんと松原凛さんが、VITASのアンバサダーとして登場。健康維持や身体作り、そして彼らが日々取り入れているサプリメントについての考えをお伺いしました。二人の共通点やその魅力に迫ります。

体調管理の秘訣とは？

芸能界で活動する二人は、体調の維持に気を使っています。

井澤勇貴さんのケア

「33歳になった自分を実感しています。20代前半とは違い、体力の衰えを感じていて、ストレッチやサプリメントの摂取は欠かせません」と井澤さん。

猫と過ごす時間も心の癒しだそうです。

松原凛さんの方法

一方、松原さんは「舞台では身体を使うことが多いため、食事から栄養を補うようにしています」とコメント。たくさん食べることを意識し、EAAやプロテインで不足をカバーしています。また、質の良い睡眠も重視しています。

ルーティンを持つ二人

公演前や撮影前には、二人ともルーティンがあるようです。

井澤さんは「公演日は必ず2～3時間前に起きて、湯船に浸かりながら発声練習を行う」と語り、松原さんは「朝一でVITASのEAAを飲むことから始め、健康対策にも配慮しています」と話しました。

効率的なトレーニング法

身体を鍛えるためのストレッチや筋トレについても触れました。

井澤さんは、腕を伸ばして脇腹を伸ばすストレッチや腸腰筋をほぐす運動を推奨し、松原さんは「床押しや懸垂が効果的」と語っています。

食事で気をつけていること

井澤さんは血糖値を意識してスープから食べ始めることで、野菜をしっかり摂取し、「野菜は必ず取り入れる」との信念を持っています。松原さんは「卵かけご飯でタンパク質を補給」と、食事へのこだわりも見逃せない要素です。

VITASとの出会い

サプリメントやプロテインを使用するきっかけについても話しました。

井澤さんは「VITASのプロテインが美味しさに驚き、アンバサダーになってから日常的に使うようになった」とのこと。松原さんは、肌荒れ防止のために亜鉛とビタミンを摂取し、「VITA POWER」に満足しているとのことです。

製品の印象と使用タイミング

VITAS製品をどのタイミングで使っているのかについて聞くと、それぞれが運動前後に使用していることが伺えました。特に井澤さんは運動中にEAAを飲み、本番前には必ずアミノ4を飲んでいるとのこと。松原さんは「外出後20分くらい経ってからプロテインを」と語り、それぞれのルーティンが明らかになりました。

互いの特技を称える

井澤さんは松原さんのアクロバットの才能に驚き、松原さんは井澤さんのお芝居に感銘を受けているそうです。二人の共演が分かり合える証です。

今後の目標

井澤さんはキックボクシングを続け、体づくりを進めたいと考えているそうです。松原さんは「来年中にはベンチプレス100kgを目指す」と、明確な目標を持つ姿勢をあらわにしました。

最後にVITASファンへのメッセージ

井澤さんは「VITASは本当に美味しいから、ぜひ試してみてほしい」と推奨。松原さんも「お試し用があるので、自分に合うものを見つけてほしい」と熱心に呼びかけてくれました。

二人の情熱が注がれたインタビューから、舞台で輝く秘密とVITASの魅力が明らかになりました！

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