高齢者のフレイル理解度に関する調査結果とその意義

ウェルネスダイニング株式会社が実施した、「食事・体力・社会参加に関する実態調査」の結果が注目を集めています。特に「フレイル」という言葉は、加齢に伴う健康リスクを表すものですが、その認知度は依然として低いことが明らかとなりました。

フレイルの認知度実態

調査結果によると、「フレイルという言葉を理解している」と回答したのはわずか15.3%しかおらず、多くの高齢者がこの用語に対して表面的な理解に留まっているのが現状でした。「聞いたことはあるが、詳しくは分からない」と答えた層は、実に半数以上に達しています。これは、フレイルへの理解の浸透が不十分であることを意味します。

フレイル予防の取り組み状況

さらに調査では、「フレイル予防のために特に行動していない」と回答した割合が42.7%にのぼり、具体的な予防策が実行されていない現実が浮かび上がりました。一方で、運動や食事に意識的に取り組んでいる方も一定数いることから、この問題に対する理解が進んでいる部分もあるようです。

食事量と社会的接触の減少

調査の中では、約28%が「食事量が減った」と回答し、59.3%の人々が「外出やアクティビティの減少」を実感していると述べています。これらの結果は、高齢者の健康を守る上で、食事や社会的なつながりがどれほど重要であるかを示唆しています。しかし、実際に行動へと移せていない層が多いことも事実です。

知識と行動の乖離

この調査から見えてくるのは、フレイルについての知識と実際の行動が乖離しているという課題です。高齢化社会が進む中で、ただ情報を提供するだけでは不十分であり、「知識を持った上で行動に移す」支援が必要です。

ウェルネスダイニングの取り組み

ウェルネスダイニングは、この問題を解消すべく、フレイル対策コンソーシアムに加盟し、健康サポートを目的とした宅配食の開発を行っています。高齢者の咀嚼力や飲み込みやすさに配慮したメニューを提供するなど、栄養管理の観点からもサポートを行っています。

健康維持のために

健康維持には、ただ食事を摂るだけでなく、栄養素を意識した上での適切な食事が求められます。最近の調査結果を受けて、ウェルネスダイニングは、栄養士によるコンサルティングも強化し、幅広いサポートを実施しています。私たちが目指すのは、高齢者が自分の健康に意識を持ち、前向きに生活できる環境を作ることです。

高齢者の健康を守るために、フレイルの理解を促進し、日常生活の中で健康を意識した行動を支援していくことが今後の課題です。