紫外線による光老化とその予防法を学ぶ特別研修の実施

2025年8月20日、埼玉県鶴ヶ島市立長久保小学校にて、日興製薬株式会社が教職員を対象に「紫外線が肌に与えるダメージとその防ぎ方 −知っていますか？光老化−」という特別研修を実施しました。この研修は、紫外線の影響と光老化の基礎知識を学ぶことを目的としており、当日は教職員に加えて保護者も参加しました。

この研修では、皮膚科医が紫外線（UVA／UVB）および光老化のメカニズムについて詳しく解説し、光老化により引き起こされる問題（しみ、しわ、たるみなど）の理解を深めました。また、実際の体験を通じて、日焼け止めの使用方法や効果について学ぶことができました。美顔師によるデモもあり、SPFやPA表示の読み方や使い分け方、適量の目安、塗布方法とそのコツなどについても詳しく説明されました。

実施の背景

紫外線はビタミンD合成に寄与する一方で、長期的な曝露は光老化や皮膚がんのリスクを高めます。特に思春期から若年期にかけての紫外線が蓄積されることが多いため、適切な日焼け止めの使用について教育を行うことが重要です。今回の研修では、医学的な情報と実践的な知識を組み合わせて提供し、参加者にとって有意義な時間を提供しました。

研修の内容

研修の中では、以下のようなポイントが重点的に扱われました：

- SPF／PA表示の正しい理解
- 肌質や使用シーンに応じた製品の使い分け
- 適量を視覚的に理解する方法
- 塗布実習での適量の計測とムラのない塗り方の練習

参加者は、塗布体験を通じて自分で日焼け止めを塗る際の適量を学び、また塗りムラを減らすためのテクニックも身に付けることができました。特に、こすらずに広げるコツや、塗布時に注意すべきポイントが伝授され、その実践を行ったことで、参加者は自信を持って日常生活に取り入れられる技術を手に入れたと思います。

Q&Aのセッション

研修の最後にはQ&Aセッションが行われ、参加者の疑問にも答える時間が設けられました。具体的には、以下の疑問が挙がりました：

- SPFやPAの最も高くない製品を選ぶ理由は何か？
- 乾燥肌の場合、どちらの製品を選べばよいか？
- 子供が日焼け止めを落とす際のクレンジングの必要性について
- 赤ちゃん用と成人用の日焼け止めの違い

このような具体的な質問に対しても、専門家からの的確なアドバイスがあり、参加者は大いに納得し、学びを深めた様子です。

今後の展開

日興製薬は、今後も小学校高学年から高校生を対象にした出前授業を通じて、紫外線や光老化についての教育を続けていきます。教職員向け、保護者向けのプログラムも計画しており、教育目的の情報提供を行う予定です。

この研修を通じて、多くの教職員が日焼け止めの重要性を理解し、実生活に役立てることができるようになったことは、今後の子どもたちの肌を守る助けとなるでしょう。日興製薬は今後もこのような取り組みを続け、社会全体で紫外線から肌を守る意識を高めていくことを目指しています。