健康づくりの新たな一歩を！減塩講演会のご案内

健康づくり講演会のご案内

このたび、袖ケ浦市にて「健康づくり講演会」が開催されます。本講演会は、高血圧の有病者を減少させ、脳血管疾患などの深刻な健康問題を予防することを目的としており、減塩活動に取り組んでいる市の取り組みの一環です。

減塩に向けた取り組み

袖ケ浦市では、8月に実施された減塩アドバイザーの講演会に続いて、11月には「塩分と血圧、薬のお話」というテーマで薬剤師による講演会も開催されます。これらの活動を通じて、市民が減塩について理解し、実践できることを目指しています。

今回の講演会では、元厚生労働省健康局長であり、現在は千葉大学の客員教授である医学博士の矢島鉄也氏が特別講師として登場します。彼の講演は「あなたは大丈夫？健診結果から読み解く未来の健康」というテーマで、特定健診や保健指導がなぜ制度化されたのか、そして、高血圧がもたらす影響について深く掘り下げます。

講演会の詳細

- 日時: 令和7年12月6日(土) 11:00～13:00
- 場所: 市民会館（昭和交流センター）
- 定員: 講演会は300名、減塩レストランは200名（先着順）

減塩レストランのご紹介

講演会に参加した方には、1食の塩分を2.0gに抑えた特別メニューを提供します。内容は以下の通りです。

- 袖ケ浦市産米粉を使用した米粉パン
- 野菜たっぷりスープ
- おからのナゲット

また、各種測定会も行います。塩分の感じ方を見える化する体験や、野菜摂取量の測定が可能ですので、健康を意識するきっかけになることでしょう。

抽選会も要チェック

参加者全員を対象に、減塩食品が当たる抽選会もあります。健康的な食生活のサポートとなる良い機会です。

お申し込みについて

参加希望の方は、令和7年11月1日(土)から11月26日(水)までの間に申し込みを行ってください。講演会は無料ですが、減塩レストランに参加する方は200円の負担があります。申し込みは、独自の申し込みフォームまたは電話で受け付けています。

この講演会を通じて、健康な生活を始める第一歩を踏み出しましょう。皆さまのご参加をお待ちしております。