スキンケアを「私の休息時間」に変える新メソッド公開

スキンケアタイムを「私だけの休息時間」にシフト

日々の生活に忙しさが募る中、多くの人が「休息時間」の不足を感じています。株式会社Mont makeから発表された新たなスキンケアメソッド、名付けて「Mont make Method（モンメイクメソッド）」は、私たちが少しでもリラックスできる「ご自愛する時間」を提供することを目的としています。'

自身を包み込むスキンケア

Mont makeが目指すのは、自分自身を手で包み込む、まさに「私だけの休息時間」を薬箱にできるようなスキンケア文化の創造です。このメソッドは、お肌を整えるだけでなく、心のリセットにもつながります。特に、近年疲労を感じている人が増えていることを受け、生活習慣に根付いたスキンケアの時間を休息の時間に変える試みは、非常に意義深いものです。

日本の疲労状況

日本リカバリー協会によると、2024年のデータでは「疲れている人」の割合が全体の約8割に達しています。これは、特に30代の女性に多く見られる傾向で、仕事や家事に忙殺され、リラックスする時間が確保できない状況が浮き彫りになっています。こうした中で、スキンケアの時間を「私だけの休息時間」に変える発想が求められています。

Mont make Methodの実践法

Mont make Methodは、呼吸と密着感のみを重視したメソッドで、スキンケアの時間を心地よいリラックスタイムにするための手順を提供します。以下のステップで進めてみましょう。

1. 化粧品の準備: 手のひらにたっぷりの化粧水や乳液、美容液を取ります。使用感が豊かになるので、余裕を持って使用することが大切です。

2. 香りを楽しむ: 両手で鼻を覆い、深呼吸をします。香りがある化粧品を使っている場合、香りを楽しみながら呼吸しましょう。

3. 肌にこだわる: 乾燥しやすい頬や目元から、顔全体に手のひらをやさしく押し当ててなじませます。

4. 全体に広げる: 目元やフェイスライン、首元にも丁寧になじませていきましょう。

5. ポイントマッサージ: 耳たぶの後ろのツボを軽く刺激した後、手を鎖骨に向けて動かします。

このスキンケアのプロセスは、リラックスを促進し、自分自身との対話を深める時間です。

期間限定の動画公開

Mont make Methodの詳細な実践法は、2025年4月1日から4月14日までの2週間、Mont makeの公式YouTubeチャンネルで動画として公開されます。忙しい自分に贈る時間として、ぜひ取り入れてみてください。

Mont make 公式YouTubeページはこちら

私たちの小さな夢が、それぞれの生活の中での大きな一歩へと変わることを願っています。「April Dream」は、未来への希望を込めたプロジェクトです。平日も、週末も、自分を大切にする「私だけの休息時間」を確保し、あなたの毎日のクオリティをアップさせてください。