麻木久仁子が贈る、薬膳と共にある充実した暮らし

新しいTBS Podcast『麻木久仁子の薬膳のある暮らし〜心と体、ちょっといい感じ〜』が、2026年3月21日から配信を開始します。このプログラムのパーソナリティは、医療分野でも活躍するタレントであり国際薬膳師の麻木久仁子さん。日々の生活をより豊かにするための知恵を、聴いている私たちに提供してくれます。

ライフスタイルの新たな提案

この番組は、人生100年時代において「よく生きる」ためのヒントをもたらすことを目的としています。麻木さんは、「昨日よりちょっといい今日、今日よりちょっといい明日」を合言葉に、聴く人たちに寄り添ったコンテンツを提供します。特に、体調の変化や心の揺れを感じやすい世代のサポートをすることを目指しており、薬膳を中心とした実用的なアイデアを提案します。

使いやすい薬膳の知識

麻木さんのアプローチは、難しい理論ではなく、スーパーで手に入る食材を使ったものです。来週からすぐに実践できる薬膳のレシピや、季節に応じた食材の選び方などを学ぶことができます。これにより、日常生活をより健康的で豊かにする手段として、薬膳を取り入れることができるのです。

一緒に育むコミュニティ

この番組は一方通行の情報提供ではなく、リスナーと双方向でつながることを重視しています。メールやSNSを通じて、リスナー同士が励まし合い、共に学ぶことができるコミュニティの場としても機能する予定です。内なる支えに変わることを願う麻木さんの思いを感じながら、一緒に過ごす時間を大切にしていきたいですね。

麻木久仁子のメッセージ

麻木さんは、「子育ても仕事も一段落した今こそ、自分らしい生き方を見つける段階に来ている」と語ります。がむしゃらに過ごしていた若い頃とは違い、今は『よく生きたい』という心を大切にしつつ、穏やかで健やかな暮らしを求めています。その思いを皆と共有し、薬膳を通じて心と体を調和させる番組にしていきたいと語っています。

番組概要

この新しいポッドキャストは、毎週土曜の16時頃に配信されます。麻木久仁子さんの魅力的な語り口に耳を傾けながら、日々の暮らしで実践できる薬膳に関する知識を学んでみてはいかがでしょう。さらに、リスナーが参加できる場も整えられていますので、お便りを送ることで直接麻木さんとつながることも可能です。

番組の詳細や配信は、Spotify、Apple Podcast、Amazon Musicなどのプラットフォームで聴くことができます。
番組HPはこちらからご確認いただけますので、ぜひチェックしてみてください。

心と体を整える新たな旅が始まります。あなたも麻木久仁子さんと共に、より充実した暮らしを実践していきましょう！