花粉症シーズン到来！肌の変化を感じる女性が44.8％に

2026年の花粉シーズンが近づく中、株式会社鈴木ハーブ研究所が実施した「花粉症と肌に関する調査」の結果が発表されました。この調査は、10代から60代の女性780人を対象に行われ、花粉症に伴う肌の変化にフォーカスしています。

調査結果概観

調査の結果、56.4％の女性が花粉症の症状を抱えており、その中でも44.8％が何らかの肌の変化を実感しています。ただし、花粉症ではない方でも約19.4％が肌の変化を感じるという結果が出ました。これにより、花粉症の有無に関わらず、多くの女性が肌トラブルを経験していることが伺えます。

具体的な肌の変化について

肌に起こる主な変化は「乾燥」で、なんと全体の60.3％がこの症状を挙げています。また、世代によって明確な傾向が見られ、高齢者は「かゆみ」を強く感じている一方で、若い世代ほど「赤み」を気にしている傾向があります。

- 年代ごとの肌の変化

- 10代: 赤みが28.2%
- 50代: 赤みが9.3%
- 60代: 65.4%がかゆみを実感

このように、肌の状況は各年代によって異なるため、対応策を考える必要があります。

スキンケアにおける工夫

調査では、多くの女性が花粉症の時期にどのようなスキンケアを行っているかも触れました。その結果、保湿を強化するために「高保湿のものを使用する」や「普段より保湿に力を入れる」といった意見が多数寄せられました。特に、以下のような具体的な工夫があげられました：

- 高保湿化粧水の使用
- シンプルなスキンケアに切り替え
- 花粉から肌を保護するスプレーの利用
- 帰宅後のすぐの洗顔やうがい

シンプルなアプローチも効果的

一方で、「化粧水と乳液のみのシンプルなケアにする」という意見もありました。必要最小限のアイテムにすることで、刺激を抑える方法も多く見受けられます。このような工夫によって、花粉による肌荒れを少しでも軽減できるかもしれません。

まとめ

花粉に対する肌の影響は多くの女性にとって気になる問題です。特に肌の乾燥が顕著に表れるため、しっかりとした保湿ケアや花粉からの防護策を取り入れることが大切です。気になる症状が長引く場合は、専門医に相談することも検討してみましょう。季節の変わり目に向け、健やかな肌を保つためのアプローチを考えていきたいですね。