快眠をサポートする新しいスリープグラス「睡夢 -すいむ-」を紹介
快適な眠りを実現する「睡夢」
睡眠の質を向上させるために、多くの人が様々な工夫をしている中、最近注目を集めているのが東海光学株式会社から発売されたスリープグラス「睡夢 -すいむ-」です。このグラスは、夜間のブルーライトを効果的にカットし、快適な眠りをサポートするために設計されています。
ブルーライトと睡眠の関係
近年、LEDライトなどに含まれるブルーライトは、私たちの睡眠に悪影響を及ぼしていることが多くの研究で示されています。ブルーライトの影響を受けると、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌が抑制され、体内の生物時計であるサーカディアンリズムが乱れてしまいます。特に夜に受けるブルーライトは、昼間とは逆に私たちの生活リズムや健康に深刻な影響を及ぼす可能性があります。
睡夢の特長
「睡夢 -すいむ-」は、そんなブルーライトの影響を軽減するために特別に設計されたアイテムで、次のような特長があります。
- - ブルーライトカット率95%
- - UVカット率99%
- - 可視光線透過率54%
これにより、夜間の視覚環境を整えつつ、快眠を促進します。
使用シーン
このスリープグラスは、安全が確保された屋内での利用が推奨されており、就寝の1～2時間前から使用することが最も効果的とされています。一方で、昼間や夜間の運転中の使用は控えるべきです。信号機などの識別が難しくなるため、安全のためには使用しないことが望まれます。
ドクターズコメント
製品開発において、ブルーライトの影響を研究している専門家も多く「睡夢 -すいむ-」の480nmカットレンズがメラトニンの分泌を妨げない効果を持つことが確認されています。今後、このグラスを使用することで、長期間にわたる健康問題への予防や改善が期待されます。
購入方法
「睡夢 -すいむ-」は、2025年6月24日より発売され、価格は16,500円（税込）です。購入は、東海光学の公式オンラインショップ「MIRU US」またはネット通販「楽天市場」で可能です。
- - MIRU US
まとめ
快適な眠りを求めるすべての方におすすめしたい「睡夢 -すいむ-」。この新しいスリープグラスを手に入れて、質の高い睡眠を実現しましょう。健康的な生活のためのサポートアイテムとして、ぜひ試してみてください。
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