20代女性の肌のシミは予想以上？世代別シミケア実態調査の結果とは

近年、外的要因や生活習慣の変化により、肌の悩みが深刻化しています。特に、シミは多くの女性にとって気になる存在です。医療法人社団日進会添田皮フ科・形成外科が実施した「肌のシミケアに関する世代別意識調査」では、20代から40代の女性の肌に対する認識やケアの実態が明らかになりました。これにより、シミケアに対する意識を再確認する機会となることでしょう。

調査の背景

私たちが春夏に紫外線対策をしっかり行うのに対して、秋冬にはその意識が薄れてしまうことがよくあります。実際に、この調査でも約65%の20代から40代の女性が秋冬にシミケアやUV対策を怠ると回答しています。しかし、冬場は肌の乾燥が進み、夏に受けた紫外線の影響が表面化しやすくなります。今の肌状態は、過去のケアの積み重ねでもあるため、若いときからの意識が重要です。

調査結果の概要

調査は2025年12月3日から5日にかけて行われ、対象は20代から40代の女性348名。結果は以下の通りです。

- シミケアの意識：秋冬はシミケアやUV対策が手薄になるとの回答が64.4%。具体的には20代と30代～40代で大きな違いは見られませんでした。
- シミの有無：20代女性でも半数以上が何らかの形でシミがあると認識しています。具体的には、20代の46.6%が「シミはない」と回答する一方、53.4%が薄いシミやくすみがあると感じています。
- シミケアの実施状況：シミケアを行っている20代女性は29%と少数に留まりますが、30代～40代では47.1%がケアを行っています。シミケアの継続は年齢とともに重要になっていることが分かりました。
- 過去の後悔：30代から40代の約45%が「若い頃から肌のケアをしておけばよかった」と感じているとのデータも出ています。シミケアへの意識の重要性が再確認されました。

秋冬の肌ケアの重要性

肌は一度ダメージを受けると、回復までに時間がかかることが多いです。特にシミは蓄積されやすく、早めのケアが求められます。調査で明らかになった通り、20代女性でもシミが存在するのは事実。今後の秋冬シーズンには、しっかりとしたスキンケアを心掛ける必要があります。

医療法人社団日進会の取り組み

医療法人社団日進会添田皮フ科・形成外科では、患者様一人ひとりの肌状態に応じた治療を行っています。シミのケアに対する悩みや不安を抱える方は、多くいらっしゃいますが、早期の対策がカギ。そのため、私たちは研究と最新の技術を駆使した施術を提供し、結果を出していきます。

まとめ

今回の調査により、20代の女性でも肌のシミに悩む方が多いことが明らかになりました。また、生活の中でのこまめなシミケアの重要性も浮き彫りとなりました。若いころからのケアと意識の積み重ねが、将来の美肌につながるのです。日進会では、シミケアのサポートを通じて、より多くの女性の肌の悩みを解決していきたいと思います。