朝のスタイリングが自信を生む！髪型とメンタルの関係を探る

朝の髪型が印象を左右する理由

最近の調査によると、朝の髪型が1日の過ごし方やメンタルに大きな影響を与えることが明らかとなりました。特に、ヘアスタイリングがうまくいった日の満足感は、自信や積極性を高めてくれることが分かりました。調査を行ったのは、ストレートヘアケアブランド『Straine』で、男女1200名を対象にした結果ないし、自分の印象を決める要素として、髪型は80.3%と高い支持を得ています。

髪型が与える印象

調査によると、女性については特に印象を決めるのはヘアスタイルだとされ、「髪型」が83.7%に達する一方、「メイク」は62.7%にとどまることが示されました。つまり、朝の準備の際、特に留意すべきは髪型なのです。多くの人が「特に朝は仕上がりを気にしている」（81.8%）と感じていることから、髪型による印象の重要性は明らかですね。

夜のケアが肝心

面白いのは、朝の仕上がりのために『前夜のケア』を重視する人が多いという点です。実際、調査では「前夜のドライ」を重視する人が51.3％、さらに「前夜のヘアケア」を行っている人も50.0％に達しています。このように、翌日のスタイリングに向けて、夜のうちからの準備を行う方が多く、朝の忙しい時間に狂いが生じないよう工夫されているようです。

スタイリングの頻度と心理

ただし、スタイリングが思うようにいくのは、平日で約週3〜4回と限られていることも明らかになりました。逆に言うと、思い通りに整わなかった日は、71.3%もの人が気分が落ち込み、62.2%が消極的になると回答しています。このように、髪型が整うことで自己肯定感が向上する一方、失敗した日は自信喪失につながるリスクがあるのです。

内向的な方にも影響大

特に内向的な方にとって、朝のスタイリングは自己肯定感に強く影響します。整えた髪型を持つことで「人に会いたくなる」や「社交的な行動が増える」というデータも見られ、どうやら朝の印象がメンタルに大きな変化をもたらすことがわかります。

日々のエピソード

参加者から寄せられたエピソードからも、朝のヘアスタイリングの成功と失敗が日常生活にどのように影響を与えているかを垣間見ることができます。良い結果を得た場合には、周囲からのポジティブなフィードバックが多く、反対に失敗した際は否定的な気持ちに見舞われることが伝えられています。

夜のヘアケアブランド『Straine』

これらの調査結果を受けて、『Straine』は、髪の内部構造に着目し、科学的に開発したヘアケア製品を展開しています。ストレートヘアを重視した『ストレートシャンプー』、その後につけて理想的なスタイルを実現する『ストレートトリートメント』、そして仕上げの手助けをする『ストレートヘアオイル』の3点で、明日の髪型を整える手助けをします。