10代の歯周病リスクを知ろう！セルフケアの重要性と出張授業のご案内

10代の歯周病リスクを知ろう！セルフケアの重要性

近年、10代の若者における歯周病のリスクが急増しています。従来は中高年層の病気と見なされてきた歯周病が、思春期の高校生たちにも直面しつつあるのです。厚生労働省の調査によれば、15～19歳の若者の中で約21.2%が歯周病の進行を示していることが分かりました。この状況に対し、第一三共ヘルスケア株式会社は「学校でもできるセルフケア」の普及に力を入れています。

歯周病は若年層にも影響を与える

ストレスや睡眠不足、そして口呼吸が心配される中、若者の生活環境が影響を及ぼしています。また、デンタルフロスや歯間ブラシの不使用など、自己管理の意識が低いことも要因です。特に、若い女性は思春期に女性ホルモンの影響を受けやすく、歯肉炎が進行しやすい状態にあります。

これらの背景から、若年層に対する啓発活動及び予防策の定着が、これまで以上に重要視されています。

「出張授業」で正しいセルフケアを学ぶ

第一三共ヘルスケアでは、全国の高校で「出張授業」を実施しています。この授業では、生徒たちに自分たちの健康を守るための正しいセルフケアや情報の取得方法を授けています。今年は全国8ヶ所での開催を予定しており、参加者は同世代の“セルフケアアンバサダー”として、学んだ知識を動画で発表する機会を持つことができます。

このプログラムを通じて、生徒たちは正しい情報を見極める力を養い、健康リテラシーを向上させることが期待されています。授業に参加した生徒からは、「歯磨きの正しい方法を学べた」「薬についての興味が深まった」など、多くの呼応が寄せられています。

歯周病のサインと予防法

授業には、クイズ形式で歯周病の症状を学ぶ内容も含まれています。主なサインとしては、ブラッシング時の出血、朝の口内のネバつき、口臭があります。これらの症状が出た場合は、早めの対策が重要です。

歯周病の原因は、プラークが歯ぐきに炎症を引き起こすことです。よって、毎食後のブラッシングが必須です。特に、歯間部は磨き残しが多く、フロスや歯間ブラシを併用することが推奨されます。また、3～6カ月ごとの定期的な歯科受診により、プロフェッショナルなケアを受けることも重要です。

専門家の見解

大阪大学名誉教授である天野敦雄先生は、「健口は自分自身が守るものであり、適切なセルフケアを身につけることが大切です。自信を持って健康な未来を迎えるために、日々のケアを怠らないようにしましょう」と語ります。

さらに、情報過多の時代において、正しい情報を見極める力が自分自身の健康を守る鍵であり、今を生きる若者たちにとって、正しいセルフケアを実践することが重要であると強調しています。