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Garmin初のアームバンド型睡眠モニタリングデバイス

2025年8月リリース予定

アメリカのウェルネスデバイスブランド、Garminが新たに発表した『Index Sleep Monitor』は、同社初の睡眠トラッキングに特化したアームバンド型デバイスです。本製品は2025年8月に発売予定で、価格は27,800円（税込）です。

睡眠改善を実現するための工夫

日本では多くの人が睡眠不足に悩んでいます。『Index Sleep Monitor』は、そんな睡眠改善を目指す方々のために設計されています。このデバイスは上腕に装着し、快適な着け心地を追求したアームバンドタイプです。軽量で、睡眠時にもストレスを感じずに使用できる点が嬉しいポイントです。

高精度な睡眠トラッキング

デバイスはGarmin独自のデータ活用技術を駆使し、睡眠の質や呼吸状況を詳細に分析します。睡眠の質を100点満点で評価する「睡眠スコア」や、個々の睡眠状態に基づいたアドバイスを提供する「睡眠コーチ」機能も搭載しており、より良い眠りをサポートします。

可視化されたデータによる自己管理

睡眠状態を簡単に可視化できるのも魅力の一つ。Garminが提供する無料アプリ『Garmin Connect』からは、自分の睡眠データを確認でき、仕事や日常生活に応じたアドバイスも得られます。睡眠環境をデータで見える化することで、睡眠の質向上に寄与します。

独自の新機能も充実

新機能の「呼吸変動測定」では、睡眠中の呼吸状態をトラッキングします。また、皮膚温度を測定することで、女性特有の体調管理にも役立つ情報を提供します。そして、眠りの浅いタイミングを見計らって優しく起こしてくれる「スマート起床アラーム」も魅力的です。

長時間の使用も安心

『Index Sleep Monitor』は約7日間のバッテリー稼働が可能で、充電を気にせずに使えるのも大きな利点です。寝ている間ずっと装着していても、心地よく感じるように設計されています。

製品の詳細情報

• - 販売予定日: 2025年8月
• - 価格: 27,800円（税込）
• - センサー: 第5世代光学式心拍センサー、血中酸素トラッキング機能
• - サイズ: 本体41.7 x 37.6 x 7.8 mm、バンドサイズS/MとL/XL選択可能
• - 重量: 本体14.5 g、S/Mバンド15.8 g、L/XLバンド20.0 g

最後に

Garminの『Index Sleep Monitor』は、快適な睡眠を手に入れるための強力な味方です。自分に合った睡眠環境を整え、質の高い睡眠を実現するための第一歩として、このデバイスを活用してみてはいかがでしょうか？

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