高麗人参を通して女性の健康を深める「森田敦子の森羅塾」第6回開催レポート
「森田敦子の森羅塾」第6回レポート
2026年8月20日、株式会社ラキャルプ主催の「森田敦子の森羅塾」第6回目が東京都内で行われました。本イベントは、森田敦子氏と共に女性の健康や感覚を深めるクローズドの学びの場で、今回のテーマは「高麗人参」。
森羅塾の理念
「森羅万象」という思想に基づいて、自然界の様々な要素がつながっていることを学び、参加者がそれぞれの感覚を取り戻すことを目的としているこの塾。与えられた知識を受け取るだけでなく、自分自身を見つめ直す時間が持たれています。
参加者の心身に寄り添うテーマ
今回の「高麗人参」に関する講義では、夏の終わりに起こりやすい心身の疲れを考慮し、韓国の食文化との関わりを学ぶ時間が設けられました。参加者は高麗人参の歴史や植物療法としての位置づけ、アダプトゲンが持つストレスへの対策としての役割を深く浸透させました。
高麗人参の教え
高麗人参は、古来から東アジアで珍重されてきた植物で、森田氏はフランスでの学びをもとにその価値を紹介しました。高麗人参には、心身に働きかける多くの成分が含まれており、特に女性のライフステージにおいて重要な役割を果たします。
- - 講義内容の一部:
- サポニン類の健康効果
- 韓国、中国、日本における人参文化の違い
- 蒸して乾燥させた「紅参」の特徴
- 国内外の研究データに基づく高麗人参の可能性
養生と共に学ぶ食文化
後半では、参鶏湯を囲みながら、料理を通じて高麗人参を取り入れる具体的な方法が示されました。ゲストには漢方薬店を運営する田村英子氏が登壇し、女性に寄り添った養生の考え方を説明。
参鶏湯は、韓国の食文化において滋養食として重宝され、特に暑い時期にこそ体をいたわるためのメニューとして人気です。参加者はその場で調理された参鶏湯を試食し、実際に植物を「学ぶ」だけでなく「体験する」ことができました。
植物と人間のつながり
塾では、単に植物療法の知識を得るだけではなく、参加者同士の交流や相互理解も尊重されています。森田氏は「人とのつながりを通じて、新しい視野を見出してほしい」と語りました。参加者はこの塾を通じて毎日の暮らしの中に植物を取り入れ、自らの健康を見直すヒントを探っています。
未来の展望
「森田敦子の森羅塾」は、今後も月次で開催予定で、季節に応じたテーマや植物療法に基づく幅広い内容が提供されていきます。参加者からのフィードバックを受けながら、より深い学びの場として進化していくことでしょう。
関連情報
「森田敦子の森羅塾」は、植物療法に関する多様な活動を展開。同じ志を持つ仲間たちと共に、植物を介した健康の探求を続けていきましょう。関心のある方は今後の開催情報をお見逃しなく。
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