共働き家族にぴったり！5分で完成する「おかえりごはん」の魅力

忙しい日々の中で、特に共働き家庭にとって、夕食の支度は大きな負担です。そんな悩みを解決すべく、コープデリ生活協同組合連合会が新たに提供する「おかえりごはん」は、帰宅後すぐに夕食を準備できる手軽さが特徴です。2026年1月5日から、コープデリ宅配での注文が可能になり、今から期待が高まります。

1. 使い勝手の良さが魅力の「おかえりごはん」

「おかえりごはん」は、毎週管理栄養士が監修した8種類のおかず（主菜4品、副菜4品）から選んで組み合わせられるサービスです。これにより、1食あたり5種類以上の野菜を簡単に摂取することができ、家族の健康を気遣う共働き家庭にとっての強い味方となります。

加えて、特筆すべきは調理の手軽さです。冷蔵で届けられ、容器のまま電子レンジで約5分加熱するだけで、簡単に夕食の準備が完了します。特に忙しい平日で、全ての家庭料理に手間をかけられないママ達には嬉しいポイントです。

2. 栄養とバラエティの両立

食材やメニューは、毎週異なるため、毎日の料理がマンネリ化しないのも「おかえりごはん」の魅力です。和洋中の定番メニューから季節感を意識した料理まで、バラエティ豊かなラインナップが提供されます。家族全員が喜ぶような品ぞろえが期待できるのも嬉しいですね。

3. 価格も安心

お手軽な価格設定も、共働き家族にはありがたいポイントです。主菜は798円（税込861円）から、副菜は400円（税込432円）からと、コストパフォーマンスも非常に良好です。仲間とシェアすることで、さらに節約を図れる点も見逃せません。

4. 時間の有効活用

料理をする時間がない、でも家族には栄養価の高い食事を提供したい。そして、何より家族との時間を大切にしたいと考える方々にとって、この「おかえりごはん」は、時短と栄養、バランスを兼ね備えた素晴らしい選択肢になるでしょう。

コープデリは今後も64万人を超える組合員のために、さらなる商品の拡充を図り、家庭での食事の質を向上させることを目指しています。定番メニューとして多くの家庭に定着することが期待されており、自分たちに合った食事スタイルを見つける手助けをしてくれることでしょう。