最新バレエトレーニング『Ballet-X』体験ワークショップ開催のお知らせ

最新バレエトレーニング『Ballet-X』をご紹介

2025年2月15日と22日の土曜日、スタジオマーティ大阪本町にて最新バレエトレーニング『Ballet-X』のワークショップが開催されます。バレエに情熱を持つ方はもちろん、これから始めたい方にもピッタリのこのトレーニングを体験するチャンスです！

『Ballet-X』って何？

『Ballet-X』は、バレエの基本動作を基にした総合的なトレーニングプログラムです。バレエを上達させたいと思っている方々が正しい技術を身につけ、怪我を防ぎつつ、無理のない範囲で楽しめる楽しいクラスです。音楽に合わせて身体を動かし、技術を鍛えましょう。

なぜ『Ballet-X』が必要なのか

クラシックバレエは非日常を体感できる特別なアートフルな活動ですが、それに伴い筋力や集中力が求められます。特に大人から始める方にとって、それらを十分に行うことは難しい場合が多く、オーバーワークで怪我をすることもしばしば見受けられます。『Ballet-X』では、正しくバレエを学ぶことによって、身体を強化しつつ効率的に上達できる方法を提供します。

『Ballet-X』の特長

このプログラムでは、主に「開く」「伸ばす」「上げる」「止める」「回る」「飛ぶ」といった基本動作を使用します。バー・オ・ソールオやピラティス、PBTフィールトレーニングなど、多様なトレーニングの良さを融合させており、ただのバレエレッスン以上の効果を得られます。「開く」から「開ける」へ、「伸ばす」から「伸ばせる」への進化を目指しましょう。このワークショップで、新たなバレエ感覚を築き上げ、生涯バレエを楽しむ力を与えてくれます。

講師紹介

講師は、にしきひさお氏。彼は、多くのバレエフェスティバルやオーディションに合格し、フランスやドイツでの研修を通じて豊富な経験を持っています。特に、また異なるバレエスタイルの融合を得意とし、正確なテクニックを指導することに定評があります。複数のバレエ団での講師経験もあり、受講生の技術を一段階引き上げる力を持っています。彼の指導の下で、皆さんもバレエのスキルを磨くことができるでしょう。